地域のみなさまの健康作りに貢献したい。そんな思いから、２０１４年７月１日にオープンしました。
太宰府市の皆様だけでなく、筑紫野市、春日市、大野城市の皆様も是非ご利用ください。
地域のみなさまの「こころと身体」をサポートする新しいスタイルの「健康増進ルーム」です。
「高地トレーニング」とは
「高地トレーニング」という言葉を耳にされたことはありませんか？「標高の高い場所」。
そこでは、酸素濃度が薄くなっています。
人の身体は、その低酸素状態を回避しようとして、自然と呼吸器官の機能がアップします。
さらに赤血球のヘモグロビンが増産し、全身に酸素を運搬するため、循環機能もアップします。
それに伴い、体温上昇が起こり、免疫力の向上、自然治癒力につながっていきます。
高地環境を作り出す「低圧ルーム」
専門医・アスリートも認める「低圧ルーム」の魅力とは
気圧の変化で細胞の活性化。そして免疫力の上昇。
低圧ルームの気圧低下により、血液中のヘモグロビン濃度が高くなるため、血液の流れが活発になり、体温の上昇を感じます。
人は、体温が１度上がると免疫力が数倍、高まると言われています。
運動のできないお身体の方、またリハビリ中の方、運動が苦手な方も普段着のまま、低圧ルームに入るだけで、汗もかかずに運動している状態を作り出します。
健康に不安をお持ちの方は、是非低圧ルームを体感されてみてください。
低圧ルームが選ばれる ３つの理由
１,入るだけなので、本当に楽でいい！
毎日のランニングやウォーキングも継続が一番難しい。
雨の日もあれば、ちょっと気が乗らない日もあります。
低圧ルームは、走る必要もありません。
ただ、座って入っているだけで、運動効果のある優れもの。
本を読むもよし。お話するもよし。とにかく楽なのがいい。
２,たくさんの方と語り合えるので、本当に楽しい！
低圧ルームの中は、ものすごく笑顔と笑いで満ち溢れています。
なんといっても、５０分間は出ることができない。
その時間は、まるで新幹線でお隣に座っているようなもの。
「どちらからですか？」そうした一言から会話の花が開きます。
この笑顔と笑いとコミュニケーションで、さらに改善効果ＵＰ。
３,何より効果を自分で実感できることが、本当に嬉しい！
低圧ルームをご利用される方には、それぞれの目的があります。
美容効果を求める方もいらっしゃれば、病気の治癒・改善を目指している方もいらっしゃいます。
それぞれの目的や目標は違っていたとしても、みなさん確実に変化を実感されています。とにかくみんなが元気で幸せであることが一番。その思いはみなさんから感じることができます。
低圧ルームをご利用頂いている方からは、たくさんの効果の実体験や喜びの声が聞かれます。
低圧ルームの効果としては、以下のような症状の方に「改善」が見られています。
こんな方におすすめ
■血行不順による肩こり腰痛など。
■神経痛やリウマチ、免疫力の向上。
■手足が冷たいなどの冷え性の方。
■寝つき・寝起きが悪い方。
■意欲減退、倦怠感の改善。
■体力増進、心肺機能の強化。
■うつ病の改善
■ひざ痛
■高血圧、低血圧
■自律神経失調症の方。
■静脈瘤
■目の疲労、視力回復
■アトピー性皮膚炎
■花粉症などのアレルギー
■脳梗塞治療後のリハビリ効果
■生活習慣改善、予防
■体質改善、美容と健康
■頻尿、便秘
■ケガの早期回復
■糖尿病の方
※以下の方は、ご利用いただけません。
○過去３ヶ月以内に脳卒中、心筋梗塞、心疾患などの病気にかかられた方
○妊娠中の方
○酒気帯びの方
入室回数の目安
特に決まりや回数制限はありません。目的に合わせてご利用ください。
| ○美容と健康、血行を促進されたい方 |
週１～２回 |
| ○持病をお持ちの方（高血圧・糖尿病など） |
週３～４回 |
| ○早期治療を行いたい方（骨折・打撲・捻挫・やけどなど） | 毎日 |
※効果については、個人差があります。改善や回復に時間がかかる方もいらっしゃいます。
低圧ルームのご紹介（製造元スリーピングハウス）
製造元サイトでも、「低圧ルーム」の効果など詳しい情報を公開しております。 こちら
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更新情報
2015年1月21日
・ホームページをオープン
